Events & Workshops
Wir nehmen uns häufig zu wenig Zeit, um im Hier & Jetzt zu sein. Bewusst zu leben & uns selbst Momente zu gönnen, in denen wir uns um unseren Körper kümmern, auf unsere Seele horchen und unsere Energien wieder vollständig aufladen. Zu wenig Zeit für neue Erfahrungen, für neue Menschen und für das Verbinden von all dem.
In meinen Events & Workshops schaffe ich genau diesen Raum für dich.
Raum für Erholung, Raum für Inspiration, Raum für Veränderung und neue Erlebnisse. Neue Impulse, die dich stärken und dich auf deinem Weg begleiten.
Lerne dich hier selbst nochmal besser kennen und spüre deine ganze Energie. Spüre Freude und innere Zufriedenheit!
Unsere regelmäßigen Veranstaltungen
Yin YOga & Yoga Nidra
21. Februar | 29. Märzwas dich erwartet
Wir vereinen in diesem Kurs eine intensive, meditative Yin Yoga-Praxis mit den wunderbaren Effekten von Yoga Nidra, dem Schlaf der Yogis, welches dir 3-4 Stunden Schlaf ersetzen kann.
Beide Praktiken zusammen unterstützen nicht nur die Entspannung und das Schöpfen neuer Energie, sondern helfen auch bei Schlafstörungen, erhöhen die Konzentrationsfähigkeit und fördern innere Klarheit.
Der Kurs ist übrigens auch wunderbar für Schwangere geeignet!
Yin, Reiki & Yoga Nidra
25. FebruarWas dich erwartet
In diesem Kurs ergänzen wir die Wirkungen von Yin & Yoga Nidra um die Kraft des Reiki
Reiki ist eine alte Heilkunst, bei der durch das Auflegen der Hände eine heilsame, reinigende und entspannende Energie übertragen wird, wodurch es entspannend und ausgleichend wirkt.
Reiki eignet sich für alle Menschen, die körperlich und seelisch bei Gesundheit bleiben oder diese wiedergewinnen wollen.
Yin Yoga & Soundhealing
08. Februar | 01. Märzwas dich erwartet
In diesem Kurs ergänzen wir die Wirkung von Yin Yoga um die Kraft des Soundhealings
Soundhealing ist eine ganzheitliche Praxis, bei der Klang und Schwingungen gezielt eingesetzt werden, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen
Es unterstützt die Meditation, fördert innere Ruhe und kann helfen, emotionale Blockaden zu lösen.
Der Kurs ist auch in der Schwangerschaft geeignet.
JGA? Firmenfeier? Geburtstag? Klassenevent? …
Fragt mich an!
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